Os enemas são uma excelente opção para manter seu cólon limpo de forma simples. Pela praticidade podem ser feitos em casa, com privacidade, conforto e segurança.
Os três tipo principais de enemas que utilizamos são: café, aloe vera e água.
Enema de Café
O enema à base de café estimula os ductos biliares aumentando a circulação da bilis e consequentemente limpando toxinas do fígado. Seu uso foi registrado durante a Primeira Grande Guerra Mundial quando era utilizado em lavagens intestinais que ajudavam a melhorar o estado de saúde de soldados doentes. Na década de 1920 médicos alemães da Universidade de Goettingen passaram a estudar os efeitos da cafeína administrada por via retal.
Na década de 1950 o médico especialista em câncer, Dr. Max Gerson, introduziu o uso do enema de café no tratamento de seus pacientes. O objetivo do Dr. Gerson era desintoxicar o organismo das pessoas com câncer. Dependendo do estado de saúde do indivíduo, era recomendado mais de 3 sessões do enema de café por dia.
Aliado a uma dieta baseada em frutas e verduras frescas, orgânicas e cruas, o enema de café proporcionou melhora nos pacientes e até mesmo a eliminação da doença. Se você quiser conhecer um pouco mais sobre este trabalho assista ao filme O Milagre de Gerson.
Enema de Aloe Vera
O Aloe Vera é um produto natural, atóxico, que pode ser usado com segurança sem efeitos secundários. Ele dilata os capilares favorecendo a nutrição das células e é um antioxidante natural. Seu efeito emoliente ajuda a amolecer e remover resíduos que ficam nas vilosidades do intestino. Estes resíduos apodrecem e suas toxinas são constantemente absorvidas pelo organismo. Por ter também um efeito antibiótico o Aloe ajuda a “acalmar” a mucosa intestinal que constantemente fica sensível e irritada por produtos químicos e outros compostos que consumimos durante a vida.
Enema com água
Para uma lavagem simples do cólon, pode-se lançar mão do enema de água destilada aquecida a temperatura corporal. O objetivo principal deste tipo de enema é amolecer as fezes e resíduos retidos no cólon facilitando sua eliminação e interrompendo o ciclo de auto-intoxicação por matéria putrefada.
